"Co jeść aby być zdrowym i nie chorować."

"Co jeść aby być zdrowym i nie chorować."

Postautor: Piko » 29 sie 2018, 11:02

Elie pisze:(...) , to wystarczy profilaktyka typu zdrowe odżywianie i (...) .

Tak, i tu się zaczyna nowy Temat. Czyli "Co jeść aby być zdrowym i nie chorować."
---------
nie wróże
Awatar użytkownika
Piko
Dobry Duszek Forumezo
 
Posty: 443
Rejestracja: 20 mar 2018, 23:01
Podziękował : 37 razy
Otrzymał podziękowań: 133 razy
Płeć: Mężczyzna
Znak zodiaku: Panna
Droga życia: 2

Re: "Co jeść aby być zdrowym i nie chorować."

Postautor: Piko » 02 wrz 2018, 08:28

Zdecydowanie, przede wszystkim dużo surówek z warzyw.
---------
nie wróże
Awatar użytkownika
Piko
Dobry Duszek Forumezo
 
Posty: 443
Rejestracja: 20 mar 2018, 23:01
Podziękował : 37 razy
Otrzymał podziękowań: 133 razy
Płeć: Mężczyzna
Znak zodiaku: Panna
Droga życia: 2

Re: "Co jeść aby być zdrowym i nie chorować."

Postautor: Nut » 02 wrz 2018, 15:01

Surówki dla wrzodowcow są niewskazane, podobnie dla z drażliwym jelitem.
Nigdy nie marnuj czasu próbując wytłumaczyć kim jesteś ludziom, którzy postanowili Cię nie zrozumieć. - Dream Hampton
NIGDY NIE KŁAM KOMUŚ, KTO CI UFA I NIGDY NIE UFAJ KOMUŚ, KTO CIĘ OKŁAMAŁ
Awatar użytkownika
Nut
Moderator
 
Posty: 2481
Rejestracja: 20 lip 2014, 16:47
Podziękował : 454 razy
Otrzymał podziękowań: 358 razy
Droga życia: 0

Re: "Co jeść aby być zdrowym i nie chorować."

Postautor: Piko » 02 wrz 2018, 16:30

Nut pisze:Surówki dla wrzodowcow są niewskazane, podobnie dla z drażliwym jelitem.


To co oni mogą jeść chleb z glutenem ?
Chyba że się najpierw podleczą...
---------
nie wróże
Awatar użytkownika
Piko
Dobry Duszek Forumezo
 
Posty: 443
Rejestracja: 20 mar 2018, 23:01
Podziękował : 37 razy
Otrzymał podziękowań: 133 razy
Płeć: Mężczyzna
Znak zodiaku: Panna
Droga życia: 2

Re: "Co jeść aby być zdrowym i nie chorować."

Postautor: Piko » 03 wrz 2018, 07:53

Ja mam lekką nadkwasotę żołądka, grożącą owrzodzeniem ( przepisano mi na to tabletki, których staram się nie stosować) .
Natomiast duża ilość surówki bardzo mi smakuje, i myślę że dobrze robię zjadając jej więcej od ziemniaków czy kaszy i mięsa (które może powodować tą nadkwasotę).
---------
nie wróże
Awatar użytkownika
Piko
Dobry Duszek Forumezo
 
Posty: 443
Rejestracja: 20 mar 2018, 23:01
Podziękował : 37 razy
Otrzymał podziękowań: 133 razy
Płeć: Mężczyzna
Znak zodiaku: Panna
Droga życia: 2

Re: "Co jeść aby być zdrowym i nie chorować."

Postautor: Elie » 03 wrz 2018, 13:46

Wrzody to temat rzeka.Przyczyna ich powstawania jest różna; od stresu, niewłaściwego odżywiania, po bakterię Helicoacter pylori, którą zarazić się można nawet poprzez pocałunek.
Duże znaczenie ma miejsce powstawania wrzodów; od żołądka na jelicie grubym kończąc. Początkowo są to odbijania, zgaga, nadkwasota, potem ból, krwawe stolce, wymioty.
Odżywianie się kiedy już się pojawią to indywidualna sprawa. Jednym szkodzą słodycze, innym nawet sałata.I nie miejsce tu na kpiny ( gluten to inna sprawa ). Ogromny negatywny wpływ ma żywność przetworzona, której w dzisiejszym świecie trudno uniknąć, żeby nie wiem jak się starać.
Generalnie kiszona kapusta( nie kwaszona) a dokładniej sok z niej, ma lecznicze działanie. Natomiast czosnek, cebula już nie. Nawet surowa marchewka może szkodzić. Większość warzyw zawiera błonnik, który ogólnie jest wskazany, ale przy drażliwym jelicie już nie. Poleca się warzywa gotowane na parze, banany i picie zaparzonego siemienia lnianego.
Nie wyczerpałam tematu. Dodam, że jeśli już są wrzody, zalecane jest spożywanie żelaza ( np. natka pietruszki ) z uwagi na krwawienia, a co z tym się wiąże - niedokrwistość.
W życiu wszystko ma swoja cenę, musisz tylko rozważyć czy chcesz ją zapłacić
Awatar użytkownika
Elie
Administrator
 
Posty: 30977
Rejestracja: 07 mar 2009, 03:00
Podziękował : 2067 razy
Otrzymał podziękowań: 1828 razy
Płeć: Kobieta
Znak zodiaku: Rak
Droga życia: 1

Re: "Co jeść aby być zdrowym i nie chorować."

Postautor: Elie » 06 wrz 2018, 13:37

Piko pisze:Ja mam lekką nadkwasotę żołądka, grożącą owrzodzeniem ( przepisano mi na to tabletki, których staram się nie stosować) .
Natomiast duża ilość surówki bardzo mi smakuje, i myślę że dobrze robię zjadając jej więcej od ziemniaków czy kaszy i mięsa (które może powodować tą nadkwasotę).

https://video.wp.pl/i,jak-pozbyc-sie-ch ... &_ticrsn=3
W życiu wszystko ma swoja cenę, musisz tylko rozważyć czy chcesz ją zapłacić
Awatar użytkownika
Elie
Administrator
 
Posty: 30977
Rejestracja: 07 mar 2009, 03:00
Podziękował : 2067 razy
Otrzymał podziękowań: 1828 razy
Płeć: Kobieta
Znak zodiaku: Rak
Droga życia: 1


Wróć do Dieta & zdrowie

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 0 gości

serwis laptopów serwis komputerowy informatyk Acer Apple Asus Dell Fujitsu HP, Compaq Lenovo MSI Packard Bell Prestigio Samsung Sony Toshiba LG eMachines naprawa tabletów Augustów Bielsk Podlaski Siemiatycze Hajnówka Suwałki Łapy Łomża Wasilków Wysokie Mazowieckie