Mudry - energetyczne układy dłoni

Re: Mudry - energetyczne układy dłoni

Postautor: Elie » 22 lut 2013, 11:33

YARUNA MUDRA - Mudra Wód

Technika wykonania: składamy mały palec (Woda) prawej ręki tak, żeby dotykał podstawy kciuka (Ogień), którym lekko dociskamy mały palec (Woda). Lewa ręka obejmuje prawą, przy czym kciuk (Ogień) lewej ręki kładziemy na kciuku (Ogień) prawej ręki.

Wskazania:
• dolegliwości wątroby
• kolki
• wzdęcia
• nadmiar wody lub śluzu w żołądku i płucach.

W mitologii indyjskiej YARUNA jest Bogiem Wód. W pojęciu ogólnym woda to podstawa życia. Jest jednym z pięciu praelementów tworzących nasze ciało i planetę. Bez niej życie jest niemożliwe. Ćwiczenie tej mudry zalecane jest w szczególności dla osób, które mają w płucach nadmiar wody lub śluzu (flegmy), a w żołądku zwiększoną ilość wytworzonego śluzu przy stanach zapalnych. Wykonywanie tej mudry wskazane jest również przy schorzeniach wątroby, wzdęciach i kolkach.

Obrazek


Technika wykonania: składamy mały palec (Woda) prawej ręki tak, żeby dotykał podstawy kciuka (Ogień), którym lekko dociskamy mały palec (Woda). Lewa ręka obejmuje prawą, przy czym kciuk (Ogień) lewej ręki kładziemy na kciuku (Ogień) prawej ręki. Wskazania:
dolegliwości wątroby
kolki
wzdęcia
nadmiar wody lub śluzu w żołądku i płucach.


W mitologii indyjskiej YARUNA jest Bogiem Wód. W pojęciuogólnym woda to podstawa życia. Jest jednym z pięciu praelementów tworzących nasze ciało i planetę. Bez niej życie jest niemożliwe. Ćwiczenie tej mudry zalecane jest w szczególności dla osób, które mają w płucach nadmiar wody lub śluzu (flegmy), a w żołądku zwiększoną ilość wytworzonego śluzu przy stanach zapalnych. Wykonywanie tej mudry wskazane jest również przy schorzeniach wątroby, wzdęciach i kolkach.
W życiu wszystko ma swoja cenę, musisz tylko rozważyć czy chcesz ją zapłacić.
Najważniejsze w życiu nie jest to,  co zdobędziesz,  ale to, w jaki sposób zdobywanie tego zmieniło i zbudowało ciebie.
Awatar użytkownika
Elie
Administrator
 
Posty: 31412
Rejestracja: 07 mar 2009, 03:00
Podziękował : 2187 razy
Otrzymał podziękowań: 2132 razy
Płeć: Kobieta
Znak zodiaku: Rak
Droga życia: 1

Re: Mudry - energetyczne układy dłoni

Postautor: Evell » 22 lut 2013, 13:20

Tak dorzucę dla wzrokowców takich jak ja :D

YARUNA MUDRA WÓD
Obrazek

Obrazek
Obrazek
Obrazek
Obrazek
Obrazek
Obrazek
Obrazek
Obrazek
Wśród wielkości rzeczy, które są wokoło nas, istnienie Nicości dzierży pierwsze miejsce, a władza jej obejmuje rzeczy, które nie mają bytu, a jej istota tkwi w czasie, między przeszłością i przyszłością, i nie posiada zgoła teraźniejszości.
Leonardo da Vinci
Awatar użytkownika
Evell
Grafoman
 
Posty: 1374
Rejestracja: 28 gru 2012, 19:01
Lokalizacja: Łódź
Podziękował : 0 raz
Otrzymał podziękowań: 2 razy
Płeć: Kobieta
Znak zodiaku: Baran
Droga życia: 5

Re: Mudry - energetyczne układy dłoni

Postautor: Elie » 22 lut 2013, 14:19

Moim ulubionym splotem jest właśnie ten poniżej i najważniejsze jest skuteczny. Zatem gdy będzie bolała Cię głowa i zanim sięgniesz po kolejną pigułkę spróbuje tej metody :)

Na ból głowy:
Obrazek


Prawa ręka: połącz kciuk i palce - środkowy i wskazujący. Lewa ręka: połóż kciuk na trzeci człon palca środkowego, palec serdeczny przyłóż do nasady kciuka.
Dwa razy dziennie przez 7 minut z przynajmniej 7-minutową przerwą.
W życiu wszystko ma swoja cenę, musisz tylko rozważyć czy chcesz ją zapłacić.
Najważniejsze w życiu nie jest to,  co zdobędziesz,  ale to, w jaki sposób zdobywanie tego zmieniło i zbudowało ciebie.
Awatar użytkownika
Elie
Administrator
 
Posty: 31412
Rejestracja: 07 mar 2009, 03:00
Podziękował : 2187 razy
Otrzymał podziękowań: 2132 razy
Płeć: Kobieta
Znak zodiaku: Rak
Droga życia: 1

Re: Mudry - energetyczne układy dłoni

Postautor: Smoczyca » 27 gru 2017, 18:48

ja obecnie wykonuję PRAN MUDRA (MUDRA ŻYCIA)

Mudra sprzyja wzmocnieniu energii witalnej, poprawiając samopoczucie. Zmniejsza senność i nerwowość. Jest korzystna przy osłabieniu, zniechęceniu, a także w przypadku chorób oczu; poprawia ostrość wzroku.

Wykonanie układu (równocześnie obiema dłońmi): łączymy opuszkami palec serdeczny, mały i kciuk. Pozostałe palce pozostawiamy swobodnie wyprostowane.

Robię ją jednak nie dłużej niż 45 min dziennie.
Wszystko się zmienia jeśli powiesz to głośno.
Smoczyca
 
Posty: 72
Rejestracja: 10 lis 2017, 21:16
Podziękował : 16 razy
Otrzymał podziękowań: 13 razy
Płeć: Kobieta
Znak zodiaku: Ryby
Droga życia: 5

Poprzednia

Wróć do Medycyna indyjska

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość